Stage de natation pour adultes primo-débutants ~ L'excellence à Lyon: Quel est votre rapport à l'eau

Vous pourrez mieux appréhender le cours en répondant à ces questions :

1/ Votre mère a-t-elle vécu des chocs émotionnels (accident, deuil etc) durant votre vie foetale ?
2/ Votre naissance s'est-elle déroulée avec difficulté (cordon autour du cou, accouchement long, forceps, cyanose) ? Si oui laquelle ?
3/ Etes-vous né dans une région proche de l'eau ? Si oui laquelle ?
4/ Votre enfance s'est-elle passée dans une région proche de l'eau ? Si oui laquelle ?
5/ Quel est votre souvenir de votre premier contact avec l'eau ?
Ou ce contact a-t-il eu lieu (mer, lac rivière, piscine, baignoire) ?
6/ Votre mère est-elle aquaphobe ?
7/ Une personne de votre entourage est-elle aquaphobe ?
8/ Avez-vous eu un traumatisme avec l'eau (noyade, témoin de noyade) ?
9/ Avez-vous subi des traumatismes existentiels sans rapport avec l'eau (deuil, accident, séparation, difficulté familiale dans l'enfance) , Si oui laquelle ?
10/ Avez-vous été traumatisé lors de l'apprentissage de la natation par un maître nageur, par un proche, etc... ? Si oui, qui et comment ?
11/ Enfant, avez-vous entendu des phrases du type "ne va pas trop loin, tu vas te noyer" ?
12/ Comment vivez-vous votre phobie de l'eau ?
- de façon honteuse
- de façon culpabilisante
- autre
13/ Votre peur de l'eau est-elle liée à la peur
- de l'étouffement
- de la profondeur
- de ne pas flotter
- de vous noyer
- de mourir
14/ Avez-vous d'autres peurs ou phobies (peur du noir, espace clos, autre) ?
15/ Pouvez-vous immerger votre visage dans l'eau sous la douche ?
16/ Evitez-vous de vous trouver confronté à des situations dans lesquelles vous êtes face à l'eau (week end en bateau, soirée au bord d'une piscine) ?
17/ Pouvez-vous flotter ?
18/ Maîtrisez-vous la respiration dans l'eau ?
19/ Nagez-vous où vous n'avez pas pied ?
20/ La pensée de l'eau vous angoisse-t-elle ? faites-vous des cauchemars liés à l'eau ?
21/ Avez-vous fait un travail de développement personnel ? si oui de quel ordre ? psychothérapie, relaxation ou autre ?
22/ Est-ce que l'aquaphobie est votre seule phobie ?